8 (812) 701-04-24
0
Ваша
корзина

Фитнес Лайт

Калорийность: 1000 ккал / 12 приёмов/сутки
Фитнес Лайт
Сделайте выбор:
  • На складе 2060
  • 2 060 Р

Меню содержит четыре приема. Если Вам не хочется готовить при этом Вы заботитесь о своем здоровье и планируете правильно питаться , то этот рацион Вам подойдет. 

Диета 1000 калорий — один из самых эффективных методов борьбы с лишним весом. У нее разнообразный рацион и быстрый результат: до минус 12 лишних килограммов за 4 недели! энергетическая ценность ежедневного рациона в период похудения не должна быть меньше 1200 ккал. Таким образом, диета на 1000 калорий в день является довольно низкокалорийной, что делает ее очень эффективной, но весьма стрессовой для организма При первом использовании диеты «1000 калорий» для похудения рекомендуется придерживаться ее не дольше 7 дней. Этого времени достаточно, чтобы определить, подходит ли такая схема питания и какие результаты она дает.

Примеры наших блюд

БЖУ 80,8/38,1/110,8
1121 ккал
БЖУ 80,8/27/119,6
1019 ккал
БЖУ 95,5/37,9/89,8
1059 ккал
БЖУ 78/30,2/120,9
1044 ккал
БЖУ 85,2/30,6/121,2
1060 ккал
БЖУ 60,5/22,7/167,9
1041 ккал
БЖУ 67,3/21,4/137
1009 ккал
БЖУ 105/26/102
1057 ккал
БЖУ 94/38/86
1053 ккал
БЖУ 122/20,1/107
1089 ккал
БЖУ 101/27,8/79,9
973 ккал
БЖУ 78/40,9/109
1046 ккал
БЖУ 91,2/38,8/89
1083 ккал
БЖУ 101/39,4/78,5
1089 ккал